晚餐，这道家常烤肉是必须的。其味辛辣，味滑而温和。我的家人每周这样做5次

每天下班回家，最关心的就是吃什么。菜市场里的蔬菜虽然种类繁多，但没有目的性很难买到。

我们老百姓的三道菜就是家常的油饼。今天给大家分享一道我们家都爱吃的家常菜。组成简单，方法简单。可以在几分钟内送达。我的家人每周这样做5次以抑制食欲。

(资料图片)

这是自制的炒辣椒蛋。如果你不喜欢吃肉也没关系。鸡蛋也很有营养。它需要的蛋白质是增强抵抗力所必需的。辣椒辣，鸡蛋松软，不油不腻，好吃又百吃不厌。

自制辣椒煎蛋卷食谱：

取几个鸡蛋，将它们放入碗中，制成一个小流蛋。撒上一些盐，倒入一些水，将所有东西混合均匀以备后用。

锅里放油烧热，油热后倒入刚才拌好的蛋液，小火慢煎，待熟成形状，磨碎端上桌，加水就成煎蛋了更柔软和温柔。

取一些新鲜的辣椒，用清水洗净，切成片或条。将葱去皮洗净，切成小块。

在平底锅中加热油。油热后，加入葱花炒香，再加入胡椒粉炒匀。炒的时候可以加少许水。

搅拌至辣椒碎裂开始变软，然后撒上适量的盐，倒入打碎的鸡蛋，继续翻炒一分钟左右，入味后关火。

返回搜狐，查看更多

责任编辑：

关键词：