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1、肾精亏虚,平时需要加强规范的体育锻炼,保证充足的睡眠,减少上网看手机的时间对你来说很重要。
2、如果恢复,大概需要一个月。
3、如果恢复得慢,可能要三月。
4、如果自愈效果不好,建议可以通过口服六味地黄丸、肾气丸、杞菊地黄丸等药物来改善你肾虚的症状。
5、也可以用中医辨证治疗,疗效比较肯定。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词: 自行恢复 肾精亏虚 中医辨证 杞菊地黄丸
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